Terapia online — Twój krok do równowagi

Koliber to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną, niezależnie od tego, czy zmagasz się z uzależnieniem, depresją, lękiem, czy po prostu potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie życia.

Powrót do równowagi to proces, który wymaga czasu i wsparcia. Pracujemy w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne i doświadczenie kliniczne.

Dlaczego warto
szukać pomocy?

Świadomość i zrozumienie

Poznasz mechanizmy uzależnienia, zrozumiesz swoje reakcje i nauczysz się rozpoznawać wyzwalacze.

Praktyczne narzędzia

Zdobędziesz konkretne strategie radzenia sobie z głodem, emocjami i sytuacjami wysokiego ryzyka.

Trwała zmiana

Odbudujesz relacje, ustabilizujesz codzienne życie i odzyskasz realne poczucie kontroli.

Skuteczna pomoc, która prowadzi do trwałej zmiany

Pracujemy w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne i realne doświadczenie kliniczne. Za każdą liczbą stoją konkretne historie osób, które zrobiły pierwszy krok i dziś żyją inaczej. Nasz zespół specjalistów to nie tylko wiedza. To empatia, zrozumienie i skuteczność w działaniu.

Osoby uzależnione

1100

Ponad 1100 osób skorzystało z naszej pomocy w różnych formach terapii i wsparcia. To liczba, która pokazuje skalę naszego doświadczenia.

15 lat doświadczenia

15

Od 15 lat pracujemy z osobami uzależnionymi i ich bliskimi, konsekwentnie rozwijając nasze podejście terapeutyczne. To czas, który przełożył się na realne efekty i trwałe zmiany.

12 specjalistów w jednym miejscu

12

Nasz zespół tworzą doświadczeni terapeuci, psycholodzy, psychoterapeuci i lekarz.Prowadzimy terapie stacjonarnie i online, dostosowując formę pracy do potrzeb pacjentów.

Poznaj opinie
naszych pacjentów

Historie osób, które uczestniczyły w terapii, najlepiej pokazują, jak wygląda ten proces w rzeczywistości. Za każdym zdaniem stoją realne doświadczenia, decyzje i zmiany, które wydarzyły się krok po kroku.

Komu i w jaki
sposób pomagamy

Osoby uzależnione

Pomagamy osobom zmagającym się z uzależnieniem odzyskać równowagę i kontrolę nad swoim życiem. Wspólnie szukamy źródeł problemu, uczymy nowych sposobów radzenia sobie z emocjami i budujemy drogę do trwałej zmiany.

Osoby współuzależnione

Pomagamy rodzinom zrozumieć, czym jest uzależnienie i jak wspierać bliską osobę, zachowując własne granice. Towarzyszymy w odbudowie relacji, poczuciu bezpieczeństwa i codziennej stabilności.

Osoby w kryzysie

Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysu, depresji czy stanów lękowych. Towarzyszymy w odzyskaniu równowagi, poczucia bezpieczeństwa i wewnętrznego spokoju.

Młodzież

Pracujemy z młodymi ludźmi, którzy mierzą się z trudnościami, presją lub ryzykownymi zachowaniami. Pomagamy im odnaleźć poczucie bezpieczeństwa, zrozumieć emocje i budować zdrowe relacje.

Instytucje, gminy, szkoły

Wspieramy instytucje i środowiska lokalne w działaniach profilaktycznych i edukacyjnych. Prowadzimy szkolenia, warsztaty i działania edukacyjne, które realnie wspierają społeczność.

Jak przebiega leczenie

Proces leczenia to kolejne, jasno określone etapy. Każdy z nich ma znaczenie i prowadzi w stronę trwałej zmiany. Przechodzimy je wspólnie, w tempie dostosowanym do Twojej sytuacji.

Często zadawane pytania

Wiemy, że rozpoczęcie terapii to ważna decyzja. Dlatego przygotowaliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się u osób szukających pomocy. Chcemy, abyś czuł się spokojnie i pewnie, podejmując ten krok.

a. Niezbędne do sesji online będzie:
i. Mikrofon
ii. Kamera
iii. Stabilne łącze internetowe
iv. Komunikator – google meet
v. Ciche miejsce

Bez tych warunków terapia online będzie niemożliwa

Strach przed rozpoczęciem terapii online jest bardzo częsty i całkowicie naturalny. Wiele osób obawia się pierwszej rozmowy z terapeutą, nie wie, czego się spodziewać lub czy poradzi sobie emocjonalnie.
W Koliber Online rozumiemy te obawy. Nie musisz wiedzieć, co dokładnie powiedzieć ani jak „dobrze” zacząć terapię. Pierwsze spotkanie to bezpieczna rozmowa, podczas której terapeuta pomoże Ci nazwać to, co przeżywasz, i zadba o Twój komfort.

Masz prawo do lęku, wahania i własnego tempa. Psychoterapia online daje możliwość rozmowy w znanym, bezpiecznym dla Ciebie miejscu – bez dojazdów i presji. Czasem najtrudniejszy jest pierwszy krok, ale często okazuje się on początkiem realnej ulgi.

Niestety na razie nie mamy takiej opcji, ale cały czas pracujemy nad tym, aby rozwijać naszą ofertę.

Oczywiście ,że tak !
Nasi specjaliści zadbają, aby cały proces terapeutyczny był tak samo skuteczny, tak jak w przypadku sesji w ośrodku.

Brak odpowiedzi

Brak odpowiedzi