Pracujemy w oparciu o jasno określony proces terapeutyczny, dopasowany do indywidualnych potrzeb. Niezależnie od formy spotkań, zapewniamy ciągłość i wysoką jakość pracy terapeutycznej.
Pomoc oparta na doświadczeniu i zaufaniu.
Osoby uzależnione
Wiemy, że decyzja o podjęciu terapii nie jest łatwa. Często poprzedza ją długi czas wahania, lęku i prób poradzenia sobie samodzielnie. Dlatego też oferujemy przestrzeń, w której możesz mówić o tym, co jest naprawdę trudne, z pełnym poszanowaniem Twojej historii i doświadczeń.
Wspólnie szukamy przyczyn uzależnienia, przyglądamy się emocjom i schematom, które przez lata wpływały na Twoje decyzje. Pomagamy zrozumieć, skąd biorą się trudności i jak krok po kroku wprowadzać zmianę.
Pracujemy w oparciu o sprawdzone podejście terapeutyczne i relację, która jest uparta na zaufaniu. Wierzymy, że proces zdrowienia zaczyna się od rozmowy i gotowości, by spróbować inaczej.
Osoby współuzależnione
Pomagamy rodzinom zrozumieć, czym jest uzależnienie i jak wspierać bliską osobę, zachowując własne granice. Towarzyszymy w odbudowie relacji, poczuciu bezpieczeństwa i codziennej stabilności.
Wiemy, że życie z osobą uzależnioną wiąże się z napięciem, bezsilnością i próbami kontroli sytuacji. Wspólnie uczymy się rozpoznawać, co naprawdę możesz zmienić, a co warto odpuścić, by odzyskać spokój i równowagę.
Przyglądamy się Twoim emocjom, potrzebom i sposobom reagowania, które przez lata mogły utrwalić schemat współuzależnienia. Krok po kroku wspieramy Cię w budowaniu nowych, zdrowszych relacji z sobą i innymi.
Osoby w kryzysie
Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysu, depresji czy stanów lękowych. Towarzyszymy w odzyskaniu równowagi, poczucia bezpieczeństwa i wewnętrznego spokoju, oferując profesjonalną psychoterapię i wsparcie.
Wiemy, że moment kryzysu często pojawia się nagle. Może być skutkiem utraty, przeciążenia, stresu lub zmian, na które nie byliśmy przygotowani. W takiej sytuacji szczególnie ważne jest, by nie zostawać z tym samemu.
Pomagamy zrozumieć, co dzieje się w Tobie, nazwać emocje i znaleźć sposoby radzenia sobie, które przyniosą ulgę. Wspólnie szukamy sensu, kierunku i siły do dalszego działania. Krok po kroku, budując poczucie stabilności.
Młodzież
Pracujemy z młodymi ludźmi, którzy mierzą się z trudnościami, presją lub ryzykownymi zachowaniami. Pomagamy im odnaleźć poczucie bezpieczeństwa, zrozumieć emocje i budować zdrowe relacje.
Dorastanie to czas intensywnych zmian, poszukiwań i prób odnalezienia siebie. Często pojawia się w nim lęk, złość, poczucie niezrozumienia czy samotności. Wspieramy młode osoby w odkrywaniu, co się z nimi dzieje i jak mogą poradzić sobie z tym, co trudne.
Tworzymy przestrzeń, w której można mówić szczerze, bez ocen i nacisku. Towarzyszymy w budowaniu zaufania do siebie, rozwijaniu samoświadomości i umiejętności radzenia sobie z emocjami.
Instytucje, gminy, szkoły
Wspieramy instytucje i środowiska lokalne w działaniach profilaktycznych i edukacyjnych. prowadzimy szkolenia, warsztaty i działania edukacyjne. prowadzimy szkolenia, warsztaty i działania edukacyjne, które realnie wspierają społeczność.
Wierzymy, że skuteczna profilaktyka zaczyna się od świadomości i współpracy. Dlatego też pomagamy tworzyć przestrzeń do rozmowy o emocjach, relacjach i wyzwaniach, z jakimi mierzą się dzieci, młodzież i dorośli.
Oferujemy programy dostosowane do potrzeb szkół, organizacji i samorządów, które są oparte na aktualnej wiedzy i praktycznym doświadczeniu. Nasze działania wspierają nauczycieli, wychowawców i rodziców w budowaniu bezpiecznego, empatycznego środowiska.
Pomoc, która prowadzi do trwałej zmiany
Pracujemy w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne i realne doświadczenie kliniczne. Za każdą liczbą stoją konkretne historie osób, które zrobiły pierwszy krok i dziś żyją inaczej. Nasz zespół specjalistów to nie tylko wiedza. To empatia, zrozumienie i skuteczność w działaniu.
Często zadawane pytania
Wiemy, że rozpoczęcie terapii to ważna decyzja. Dlatego przygotowaliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się u osób szukających pomocy. Chcemy, abyś czuł się spokojnie i pewnie, podejmując ten krok.
Co muszę posiadać, jak się przygotować do sesji?
a. Niezbędne do sesji online będzie:
i. Mikrofon
ii. Kamera
iii. Stabilne łącze internetowe
iv. Komunikator – google meet
v. Ciche miejsce
Bez tych warunków terapia online będzie niemożliwa
Boję się ! Co mam zrobić ?
Strach przed rozpoczęciem terapii online jest bardzo częsty i całkowicie naturalny. Wiele osób obawia się pierwszej rozmowy z terapeutą, nie wie, czego się spodziewać lub czy poradzi sobie emocjonalnie.
W Koliber Online rozumiemy te obawy. Nie musisz wiedzieć, co dokładnie powiedzieć ani jak „dobrze” zacząć terapię. Pierwsze spotkanie to bezpieczna rozmowa, podczas której terapeuta pomoże Ci nazwać to, co przeżywasz, i zadba o Twój komfort.
Masz prawo do lęku, wahania i własnego tempa. Psychoterapia online daje możliwość rozmowy w znanym, bezpiecznym dla Ciebie miejscu – bez dojazdów i presji. Czasem najtrudniejszy jest pierwszy krok, ale często okazuje się on początkiem realnej ulgi.
Czy jest dostępna terapia grupowa online ?
Niestety na razie nie mamy takiej opcji, ale cały czas pracujemy nad tym, aby rozwijać naszą ofertę.
Czy terapia online jest równie skuteczna jak terapia stacjonarna prowadzona w Ośrodku Koliber?
Oczywiście ,że tak !
Nasi specjaliści zadbają, aby cały proces terapeutyczny był tak samo skuteczny, tak jak w przypadku sesji w ośrodku.
Czy sesje online są dostępne również w późnych godzinach wieczornych lub w weekendy? Jak wygląda rezerwacja i wybór terapeuty?
Brak odpowiedzi
Jak wygląda system płatności za sesje online?
Brak odpowiedzi