Ilona Kamińska

Jestem psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym, Certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i pedagogem.

Filozofia pracy i metody

Od ponad dekady towarzyszę osobom w ich osobistej podróży, wspierając je w przezwyciężaniu trudności i odkrywaniu własnego potencjału.
W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma w sobie ogromne zasoby i możliwości. Pracuje w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym

Często zadawane pytania

Rozumiemy, że wybór terapeuty to bardzo osobista i ważna decyzja. Dlatego poniżej znajdziesz odpowiedzi  na pytania dotyczące mojego podejścia do pracy, sposobu prowadzenia terapii oraz tego, czego możesz się spodziewać we współpracy. 

-pracuję z osobami doświadczającymi stanów lękowych, depresji, poszukującymi kierunku w swoim życiu, które potrzebują transformacji swoich trudnych doświadczeń z dzieciństwa (DDA i DDD).

-Od wielu lat pracuję z kobietami (indywidualnie, podczas grup i warsztatów), które mają niskie poczucie wartości, trudności z asertywnością czy wypaleniem zawodowym

Mimo certyfikacji z zakresu psychoterapii uzależnień, ograniczam współpracę z osobami uzależnionymi.

-regularnie uczestniczę w superwizji indywidualnej jak i grupowej,
-Od 14 lat prowadzę Ośrodek Terapii Uzależnień Koliber w Nakle nad Notecią i
Szubinie
-Jestem prezesem Towarzystwa Promocji Zdrowia Psychicznego.
Ukończyłam:
– Szkołę Psychoterapii Humanistyczno- Doświadczeniową „Intra” w Warszawie
– Szkołę Psychoterapii Uzależnień w czarnym Borze
-Studia magisterskie o kierunku pedagogika w Kujawsko-Pomorskiej Szkole Wyższej
w Bydgoszczy
Kursy i szkolenia:
-Psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości DDA
-Programy i strategie psychoterapii DDA-praca nad śladami traum i
toksycznych relacji z rodzicami
-Diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych
-Krótkoterminowa terapia par proces zdrowienia w uzależnieniu
-Dialog motywujący w pracy z osobami uzależnionymi
-Praca z wyobraźnią, symbolami, snami i narracjami osobistymi w psychoterapii
-Diagnostyka i leczenie uzależnień od seksu. Problemy w terapii uzależnień
-Psychoterapia tańcem i ruchem